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郑州肝病医院较好的是哪家,乙肝大三阳如何护理好肝脏【郑州市·河南省医药院附属医院】乙肝是一种非常常见的肝病,患者在日常生活中需要注意,这也是一种非常常见的肝脏疾病,一旦得了此病,需要全面调整身体,而且要注意护理事项,合理的进行保健,乙肝大三阳患者的常见保健方法有哪些?
第一、身体锻炼:适当参与体育运动,如太极拳、钓鱼、散步等.
第二、多喝水.乙肝大三阳患者最好每天喝水量在2000毫升以,夏天出汗比较多容易导致体虚.除了饮食上的需要,每天要少量多次饮用白开水.
第三、合理饮食.高温会使人食欲减退,所以乙肝患者在夏季饮食中宜清淡爽口,合理搭配食用,避免吃太油腻,少吃甜食、辛辣食物,适当选择吃寒凉食品,有助于解暑毒,消暑气.尤其要注意远离啤酒.
第四、注意卫生.夏季温度高,湿度大,细菌、真菌大量繁殖.乙肝患者的肝脏已经受到了一定程度的损伤,各种病原微生物乘虚而入,可导致感冒或感染各种疾病等,也可能使原本静止或趋于痊遇的乙肝重新活跃、恶化,造成肝功能损害等,所以在卫生方面要特别注意.
第五、乐观心态:积极乐观的情绪对肝脏疾病的康复有很大的帮助.
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