现如今人们被越来越多的疾病所困扰，肝纤维化就是一种常见疾病。那么引起肝纤维化的原因有哪些?人们又可以采取怎样积极的方式进行治疗和预防呢?这是我们必须了解和亟待解决的问题。今天郑州治疗肝病专业的医院医生就来给大家仔细的梳理一下吧!

　　肝纤维化的原因是什么

　　1、病毒性肝炎：病毒性肝炎是肝纤维化的原因之一。根据研究发现，肝纤维化的慢性病毒性肝炎一般都有不同程度的相关，由于持续性病毒侵袭、复发性或持续性炎症，无疑是一种损害肝细胞，引起肝脏炎症、坏死等病理变化，致使肝脏和肝纤维化连续纤维增生逐渐形成。

　　2、脂肪肝：脂肪肝也是肝纤维化的原因之一。由于肝内脂肪堆积过多造成的种种原因，造成肝脏持续损伤，导致肝细胞的脂肪变性、脂质代谢紊乱，增加肝脏炎症和肝损伤因素的易感性，从而促进肝纤维化的发生和发展。

　　3、酒精肝的酒精会导致酒精性肝病的发展，其中乙醛不仅直接损害肝脏，也能诱导肝代谢，促进炎症免疫反应和肝纤维化，如果能长此以往导致酒精肝硬化的发生。

　　4、自身免疫性疾病：自身免疫性肝炎临床肝细胞或胆管细胞在原发性胆汁性肝硬化和原发性硬化性胆管炎，这类患者的自身免疫系统会攻击肝脏，引起感染，导致肝纤维化或肝硬化。

　　5、毒素和药物：肝脏是药物清除的主要场所，生物转化和分泌。当药物代谢产物毒性率高于安全排泄率时，可引起肝损害。已发现数千种药物导致肝脏损害，包括处方药和非处方药以及用于治疗和营养的中草药。大多数药物性肝损伤是一个特殊的反应，这是很难预测的，可能与环境和遗传易感性因素。某些药物如对乙酰氨基酚、甲基多巴长期使用，氟胺肽或反复接触某些化学物质如磷、砷、四氯化碳中毒性肝炎可引起，最终演变为肝硬化。

　　预防肝纤维化的方法有哪些?

　　1、小心用药：治疗时，忌过度滥用仿制药盲目，会加重肝脏负担，不利于肝脏的恢复。对肝脏有害的药物如巴比妥类药物，应小心使用或。

　　2、饮食：预防肝纤维化应以低脂肪、高蛋白、高维生素和易消化的饮食为主。实现定时、定量、控制。多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当吃碳水化合物、蛋、鱼、瘦肉，适当控制蛋白质摄入，促进低盐饮食或盐饮食。少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物，人工色素，人工添加剂。采取少量多餐的原则，减轻肝胆负担。

　　3、戒烟忌酒：酒精可用于刺激火灾和血液，长期饮用，特别是酒精，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒会加重肝硬化患者的病情，容易导致出血。长期吸烟不利于肝脏疾病的稳定和恢复，可加速肝硬化、肝癌的风险。

　　4、劳逸结合：肝纤维化代偿功能降低，合并腹水或感染时应卧床休息。在代偿功能方面，稳定期可以做一些轻松的工作或适当的活动，进行良好的体育锻炼，以防止肝纤维化，如散步，做运动，Tai Chi，气功等。活动量不是感觉疲劳。

　　5、快乐心情：肝脏与精神状态密切相关。心情不好、情绪抑郁、情绪激动会影响肝功能，加速疾病发展。树立坚强意志、开朗、振奋、消除思想负担，有利于改善病情。

　　6、及时复查：患者应定期到医院复查，以便更好地掌握和了解病情。

　　以上便是河南省医药院附属医院卢国华主任为大家梳理的引起肝纤维化的一些原因以及如何积极的预防和治疗肝纤维化的方法，不管怎样，我们真正需要做的事，早发现早治疗，从源头抓起才能够进行积极的预防和治疗。这样我们都能够远离疾病，正确的保护好自己的身体!